겉절이1 다이어트는 현명하게. 새싹보리로 겉절이 만들어야하는 이유? 요즘 너도나도 새싹보리가 다이어트에 좋아서 새싹보리 가루음식에 넣어서 요리를 해먹거나 물에 타먹거나 하는데요. 사실...번거롭긴 마찬가지입니다. 무언가를 먹는게 사실..즐거움이랑 연결돼야 하는데요. 이 먹는 즐거움이 빠지면 사실 먹으면서 하는다이어트는 정말 힘들다는사실 ^^ 그럴바에 그냥. 새싹보리 가루보다 새싹 보리는 직접 사서. 겉절이식으로 무쳐 먹으면 가장 현명하고 입맛도 잡을수있지 않을까합니다. 제가 가장 현명하다고 생각하는 다이어트? 겉절이 양념 양조간장 2 T 참기름 2 T 사과식초 1.5T 고춧가루 1.5T 양파 1/4 EA(개) 깻가루 조금 진짜 이것밖에 안들어가??? ------------------------------------------------ 제가 요리사로서 팁을드리자면 오이소.. 2020. 10. 4. 이전 1 다음
